تغذیه مخمر: چگونه مواد مغذی کافی ، به ویژه B12 وجود ندارد؟ به احتمال زیاد؟ آیا می توانید خام بخورید؟



من تحقیقات مختلفی انجام داده ام و شگفت انگیز است که مقدار پروتئین تنها در چند گرم است. آیا واقعا خوردن این مواد مغذی را تأمین می کند؟ آیا بهتر است آن مواد مغذی را بیشتر از ویتامین B و مکمل B12 بدهید؟

آیا سطح ویتامین B از آنجا که محلول هستند خوب است؟

راه اندازی / u / ThrowawayLook
[comments]

Posted on

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *