وزن رژیم غذایی: غذای مقوی


سلام ، من یک سوال شگفت انگیز دارم و امیدوارم کسی که بینش بیشتری دارد بتواند به آن پاسخ دهد.

هنگام خرید یک بسته ، متوجه خواهید شد که وزن غذای داخل بسته معمولاً بیشتر از چیزی است که روی بسته نوشته شده است. من معمولاً متوجه می شوم که این امر برای پختن غذاهای سرخ شده یا غذاهای سرخ شده اتفاق می افتد ، یعنی چیزهایی که باید گرما را کنترل کنند. گاهی اوقات برای غذاهای دیگر اتفاق می افتد ، اما معمولاً اینطور نیست. برای درک آنچه که در مورد آن صحبت می کنم ، یک مثال می زنم – خرید یک بسته تخم مرغ 100 گرم معمولاً بین 100 تا 120 گرم از این مقدار را به همراه خواهد داشت ، در حالی که ماست معمولاً به همان نسبت هایی که تبلیغ شده است می رسد.

اگر این غذاها در صنعت پردازش شوند ، آیا تفاوت وزن ناشی از اختلاف وزن آب غذای آماده است؟ یا در حقیقت مواد مغذی و کالری بیشتری در کیسه های سنگین تر وجود دارد؟ من می دانم که این ممکن است برای غذاهای مختلف متفاوت باشد ، به عنوان مثال تفاوت وزن گونی های مختلف نان که ممکن است تخمیر شده باشد ، ممکن است تا مقدار مختلف وزن آب در این موارد باشد ، در حالی که برای دسته ها یکسان نیست. بعداً ساخته شده و به کیسه تقسیم می شود.

می دانم که پاسخ ممکن است “وابسته” باشد ، اما نمی دانم آیا کسی که در این صنعت کار می کند اطلاعات بیشتری دارد.

Posted on

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *